20

Фитостеролите са получени от растения, съединенията на които са сходни по структура и функция на холестерола. Диети богати на фитостерол трябва да осигури наи - малко 1 г на ден, която
диета днес е относително ниска за фитостерол. Фитостеролите инхибират чревната абсорбция на холестерол. Многобройни клинични проучвания са показали, че дневното потребление на храни, обогатени с най-малко 0,8 г от растителни стероли или станоли понижава серумния LDL холестерол. Въпреки че някои епидемиологични проучвания са установили, че по-висок прием на растителни храни, съдържащи фитостероли се свързва с намаляване на риска от рак, не е ясно дали фитостероли или други съединения в растителните храни са защитни фактори. Резултатите от няколко клинични проучвания показват, че добавянето на фитостерол при относително ниски дози може да подобрисимптомите на пикочните пътища свързани с доброкачествена хиперплазия на простатата. Храни, богати на фитостероли са нерафинираните растителни масла, пълнозърнести храни, ядки и бобови растения.
Цена: 250 гр. - 20 лв. и куриерски.